Frozen-Joghurt [Nachtisch-Rezept, Low Carb]

Der Frozen-Joghurt ist in weniger als 5 Minuten zubereitet und vermeidet jeden Dreck in der Küche. Er schmeckt ebenfalls hervorragend mit Früchten bspw. Himbeeren, Blaubeeren, Erdbeeren usw.

Zutaten:

• 150-200 ml Vollfett-Joghurt (z.B. Griechischer Joghurt)
• 1 EL Leinsamen, geschrotet
• Optional: 1 Messlöffel Whey-Proteinpulver
• Früchteauswahl: Himbeeren, Blaubeeren, Erdbeeren oder Beerenmix.

Zubereitung:

1. Vermische alle Zutaten miteinander
2. Den Joghurt für 2-3 Stunden in den Gefrierschrank stellen
3. Herausnehmen und genießen!

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